Bio Granatapfel, Stück ca. 300g

Bio Granatapfel – Der König der Antioxidantien

Der Granatapfel gehört zu den nährstoffdichtesten Früchten der Welt. Sein außerordentlich hoher Gehalt an Punicalagin und Ellaginsäure macht ihn zu einem der wirksamsten natürlichen Antioxidantien überhaupt – mit nachgewiesener Wirkung auf Herzgesundheit, Entzündungshemmung und kognitive Leistungsfähigkeit.

Nährstoffe pro 100g (Kerne/Saft)

• 🔴 Punicalagin & Ellaginsäure: stärkste Polyphenole – 3x mehr Antioxidantien als Rotwein oder Grüntee
• 🔴 Vitamin C: ~10mg
• 🔴 Vitamin K: ~16µg
• 🔴 Folatsäure: ~38µg (Zellschutz, Schwangerschaft)
• 🔴 Kalium: ~236mg
• 🔴 Ballaststoffe: ~4g
• 🔴 Kalorien: ~83 kcal

Kombinierbarkeit

Ideal mit Heidelbeeren und Brombeeren für maximale Antioxidantien-Power. Passt hervorragend zu Rucola und Avocado als Salat. Granatapfelkerne als Topping auf Joghurt oder Smoothie-Bowl.

Durchschnittsgewicht: ca. 250–350g pro Frucht. Fruchtfleisch (Kerne) ca. 50% des Gesamtgewichts.